Tényleg nem szabad májat enni terhesen?

Igen, én is azt olvastam, hogy nem ajánlott túlzásba vinni a fgyasztását az A vitamin tartalma miatt. Ez a vitamin "túladagolható" (árthat a babának), mert zsírban és nem vízben oldódik (mint pl a C vitamin) és nem ürül a szervezetből. De nem kell ezt sem túlparázni, mértékkel lehet fogyasztani. Egyébként is, ahogy azt előttem is írták van benne csomó hasznos nyomelem is.

Ha megeszek egy adag májat ebédre azzal nem adagolom túl az a vitamint:)

(11-es vagyok.) Valóban nem. Én is eszem máJat. Szélsőséges esetekről van szó nyilván.