Hol találok terhességi diabéteszes étrendet?

21 hetes kismami vagyok, sajnos a lábam is viszsres már, nem vagyok cukros, legalábbis még nem tudok róla, de felszedtem 6 kg-ot és szeretném csinálni a diétát.Mivel nagyon hízékony vagyok, még a napi 1800 calóriás menü sem jó.A védőnővel elég sokára fogok találkozni és kétlem, hogy tud segíteni.Nagyon köszönöm előre is a válaszokat.Szép napot mindenkinek!!