Mit tegyek? Görcsöl a lábam! Segít ezen valami?
Mostanában sokat görcsöl a vádlim!Éjjelente erre kelek,és nagyon rossz!Napközben nem szokott csak éjjel!MagneB6ot kaptam,de lehet ez nem elég!Van erre valami jó krém,vagy mit tegyek?
26hetes kismama
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
napi kettőt!Azt mondta a dokim többet nem ajánl,mert a kapszula egyik "összetartó"elemére kis túlérzékenységet mutatott a szervezetem,és így nem volt ajánlatos 3-4 szemet beszedni egy nap!Viszont próbálom pótolni a maradék kapszula hatásait!Sok magnéziumos vizet ajánlottak!
akkor még ez sem elég?:(
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
Én nem magneb6-t kaptam, hanem magnerot-ot, esetleg kérdezz rá.
Másrészt végezz keringésjavító gyakorlatokat lefekvés előtt. Azaz lábfejet körözni, lábujjakkal "kaparászni", lábfejet visszahúzni...
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Szia
Én már nem szedem a magnéziumot férjem minden este masszírozgatja hogy teljesen ellazuljon a vádlim azért sokat segített persze ha éjszaka kinyújtóztatom a lábaim általában egyből begörcsöl de egyébként már nem
39 hetes
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!