A méz hízlal ugyanúgy mint a cukor?

biztos sokkal jobb a méz, mint a cukor. egészségesebb.

Egészségesebb mint a cukor, de ugyanúgy édes. Tehát ha cukrot akarod mellőzni, akkor a méz az első, amit még ki kell iktatni...

Nyugodtan használd a mézet, ekkora mennyiségeben csak egészségesebb leszel tőle!!!

A méz jó a megfázás megelőzésére,a torokfájás kezelésére.Viszerek ellen az egyik legjobb természetes gyógymód a gesztenyeméz.Tény,hogy hízlal a méz,de napi egy evőkanál nem tartalmaz annyi kalóriát mintha ugyanezt a mennyiséget cukorból csipegetnéd el.Édesítőszerek meg mesterséges vackok,amik nem hiszem hogy rosszat tesznek.Nem tudom,hogy mi miatt vagy diétára fogva,de mindenképpen beszélj egy szakemberrel,hogy tényleg annyira súlyos a dolog,hogy napi egy EK méz nem fér bele.