Szules elotti insomnia?

Tudom, hogy kellemetlen, ha nam tudsz aludni, de szerintem szerencsésnek mondhatod magad, hogy csak most, egy héttel szülés előtt van ilyen panaszod. Sokan már hónapokkal előbb küzdenek álmatlansággal a terhesség alatt.

Azt olvastam, hogy ez hormonális elsősorban, így készül a szervezet az éjszakázásokra.

Én 34 hetes vagyok, és kb. két hónapja nem alszom jól. Ez azt jelenti, hogy kb. 1,5-2 óránként ébredek éjjel, ill. éjjel 2 és 4 között nem alszom egyáltalán. Mostanra belenyugodtam, fogok egy könyvet, iszom egy pohár tejet, aztán visszamegyek az ágyba. Idegesen forgolódni a legrosszabb!

Neked már csak pár nap, úgyhogy ezt mindenképp ki fogod bírni, aztán majd más miatt nem alszol... fel a fejjel, rengetegen küzdünk ezzel! Szép szülést neked!

Én a szülés előtti éjszakákat töltöttem álmatlanul, így elég fáradtan mentem szülni. Aludtam volna, de hát "járt az agyam", ahogy mások írták :)

A szülés után sem tudtam aludni, mert akkor meg még friss volt az élmény, meg a gyógyszerek, stb. Tőlem elvitték éjszakára a fiamat, akkor meg azért voltam nyugtalan, felkeltem és kerestem, hogy hol van... megváltás volt, mikor hazajöhettünk :)