Hogyan oldjátok meg a só, fűszermentes diétát? Hogyan étkeztek és főztök nap mint nap? Konkrét recepteket és napi étkezésmintákat várok!

Valaki válaszolhatna mert ez engem is érdekel!! :-)

Én konkrét receptet nem tudok neked írni. Viszont úgy oldom meg, hogy nem teszek sem sót, sem fűszereket az ételekbe. De főleg natúr húsokat sütök, rizzsel vagy zöldségekkel. Mivel nekem az eleje óta így kell étkeznem, már egyáltalán nem érzem sótlannak. Sőt ha más főztjét eszem, az már sós. És ha húst sütsz, akkor a párodét meg lehet fűszerezni, mert nem muszáj együtt sütni. De fűszerezni lehet friss petrezselyemmel, fokhagymával, ami most így hirtelen eszembe jut. Hát nem egyszerű, de van akinek sokkal nehezebb diétákat kell betartania.Örök életében. Pl. ha lisztérzékeny, tejérzékeny, .... . Örüljünk, hogy nekünk csak ennyit kell. Remélem, valamicskét segítettem. Nem sokan válaszoltak...