Székrekedéses kismamik! Ma vagyok 15+3h kismama és székrekedéssel küzdök! Féltem, mert a wc-n ülve erőlködtem és majdnem sírtam, hogy nehogy legyen baja a babának! Aki ezzel küzd annak vannak hatásos módszerei a székrekedés ellen?

Én 21 hetes vagyok és kb a 8.héttől van székrekedésem.nekem az aszaltszilva lé jön be,de csak az,amit bioboltban kapsz,dm -es nem jó.ezt iszom minden reggel éhgyomorra egy pohárral.nekem bevált.ha valamiért nem jó én próbáltam még: Narancsra tej,vagy

olivabogyó vagy

Laevolac néha vagy

Guttalax(ez max 2 hetente 1*)

Muszáj váltogatnom a dolgokat,mert a szilvaléhez hozzászokik a gyomrom és 5-6 naponta kell 2-3 nap szünet,hogy megint hasson.Tudom,hogy nem lenne baj,ha csak 3 naponta mennék,de engem nagyon zavar,ha nem megyek minden nap.

Szia! Nekem sem megy mindig egyszerűen, de egy dúla ismerősöm (aki a baba masszázsban is jártas) adott édeskömény-kömény olajat. Ezt körkörös mozdulatokkal kell a hasadba masszírozni. Nekem jól bevált. Arról nem is beszélve, hogy én az apukát szoktam megkérni, hogy ő simogassa a hasamat ezzel az olajjal. Így legalább ő is hasznosnak érzi magát, és nem szenved a tehetetlenségtől. A fenti tanácsokat is jónak tartom, de feltétlenül próbáld ki ezt is! Hidd el megéri.

13+3 km