Ez baj lehet? Este 8-9körül rámjön a gyümölcs evés, összekészítek egy tálkába almát, mandarint, esetleg banánt, kivit, ha van itthon. Ettől lehet hízni? 0

Ez most komoly? Ne viccelj már! Ennél jobb nem is lehetne: ha már kívánós vagy, főleg este a gyümölcs a legjobb, amit kívánhatsz. Ha mindenfélét eszel, tele van vitaminnal, rosttal, így vegyesen még túl sok savat sem csinál és csak minimálisan hízlal.

Nekem is volt ilyen időszakom most a 2. terhességem alatt.

Persze ettől még lehet, hogy 1-2 hónap múlva már mást, sokkal egészségtelenebbet fogsz kívánni. Úgyhoyg használd ki ezt az állapotot! :)

Én is ugyanezt csinálom :) Bár a banánt kihagyom. És sajna mostanában (karácsony óta felváltotta ezt a jó szokásomat az édesség - azóta fel is szaladt 2 kg :(

Amíg a gyümölcsökkel nassoltam esténként - én nem híztam.

Éljen a mandarin és a kivi!!

30 hetes km

Hát, a hízás üteme nem egyenletes sem az anyánál, sem a babánál.

Azt szokták mondani 12kg az átlag, +/-2kg teljesen normális. Az első 3 hónapban gyakran nem híznak semmit a kismamák, általában a 4. hónapban kezd az emésztés is lelassulni és a pocak is látszani.

Szóval ha 6 hónapra elosztod a 12 kg-os átlagot, akkor az a 4. hónaptól mondjuk havi átlag 2kg plusz.

De ezek tényleg csak átlagok. A 8. hónapban pl. a baba akár heti 25-30 dkg-ot is hízhat (ez ugye lehet 3-4 hét alatt 1kg, ami nem közvetlenül te vagy, hanem a baba), viszont a 9. hónapban ő már alig hízok, te viszont rendesen vizesedhetsz, ami szintén nehéz.

Sokat segítettem, ugye? ;)

Én is mindig az utolsó oszlopot súrolom...

(én vagyok az édességevő km)

Semmi bajod nem lesz.

En az elso terhesseg alatt nagyon elhiztam, utana probaltam odafigyelni az evesre es nem igazan vacsoraztam. Ha este ehes lettem, akkor almat, narancsot, kivit, mangot, ananaszt ettem, vagy meggyet, cseresznyet, epret, ha epp volt otthon. (A banant mondjuk en kihagytam.)

Utana ezt bevezettem, rendszer volt, hogy 8korul osszekeszitettem a gyumolcsoket, amig altattam a fiamat, addig ezeket ettem, ez lett a vacsoram.

Nekem nagyon bejott, szeretem is oket, fogytam is mellettuk, amig fogyni akartam, a sulyomat is tartottam es tenyleg jol esik. Nem utolso sorban igy semmi gondom a reggeli nagy wc-vel, amivel gyumolcs nelkul van bajom, mert szekrekedesre hajlamos vagyok.

A masodik terhesseg alatt sem hagytam fel ezzel a szokasommal, akkor sem kivantam a vacsorat, a gyumolcsot viszont igen. Nekem bejott. 13 kilot hiztam osszesen, ami nalam igen jonak szamit, mert magas vagyok es vekony, raadasul az elso terhesseg alatt 25 kilo jott fel.

A 30. heten en is 7 kilonal jartam.