Meg lehet tartani a súlyt az utolsó 10-12 hétben?

Szerintem beszélj egy dietetikussal,és állítsatok össze egy teljes értékű étrendet,ami kalóriaszegényebb.

Azért ha még 3 kilót felszedsz,belefér,hiszen +18 kilóval még ügyesen meg lehet szülni.

Én is bagóztam baba előtt,de a mozgást baba után is megtartottam.Hosszú séták,könnyebb túrák.Szerintem ez neked is jó lenne.Meg talán a kismama tornát sem ártana megpróbálni.

Szia.

Hát pont az utolsó hónapokban gyarapszik legjobban a baba.A sújjodat éppen ezért lessz nehe´z tartani.Pláne ha vizesedni is fogsz mint én.A terhesség elött én is die´ta´ztam,keveset ettem.Most pedig mindent eszek amit megkívánok.Hát én hi´ztam 23kg-ot,de majd lemegy a szülés után.Van aki még ettöl is többet hízik.azért ha bírsz járj el sétálni,mozogj amennyi jólesik.e´n dolgoztam ege´sz a 35.hétig.A híza´s is egyén függö.

Vigyázz magatokra.

40.hetes kismama.