23 hetes vagyok és két napja mértem meg magam, és hogyha nem csal a mérleg 7 kg. híztam! Teljesen Kész vagyok! Létezik ilyen?

NEEEE! NE Fogyózzál! Az még nem is olyan vészes! Én pont ma álltam mérlegre, 22 hét/9 kg! Na én már aggódhatom! Első babámmal is 23 kg-ot híztam, de nem sokkal a szülés után már csak 4 kg volt rajtam felesleg!

Majd lefogysz ha megszülted a babódat!

És szoptatás alatt se fogyózzál! Majd utána!

Bulémiát meg felejtsd el! Ne is gondolj rá!!!!!!!!

Boldog babavárást! Üdv.: 22 hetes kismama

Szia

szerintem nem kell aggodnod. Én 19hetes vagyok és 4kilónál járok amire azt mondta a védőnő,hogy egyáltalán nem sok és ügyesen csinálom. A 7 kilóban benne van a baba a magzatvíz a méhed szóval nyugi!!!!!!!! Én anorexiás voltam elötte és 170cm-hez 67kilóval kezdtem a terhességet nagyon oda figyelek,hogy mikot mit és mennyit. Reggelire ált. gyümölcsöt meg ha ugy van akkor 1 túrórudit eszem ebédre 1 tányér valamit és vacsorára szintén gyümölcs. HIdd el oda lehet figyelni és nem kell kettő helyett enni. mindig egyél annyit és akkor amikor éhes vagy ,én szerencsére kívános sem vagyok. sétálj sokat vagy tornázz lehet jó terhestorna dvd-ket kapni;)

Szép babavárást és ne aggodj nagyon jó így ez a 7 kiló;)

Szia!

Semiképp sem fogyózzál.Csak figyelj oda az étrendre!De ez egyáltalán nem sok!A terhesség.alatt 25kg hiztam.Még +16 rajtam van,sajnos!De majd egyszer csak eltűnik,most fogyózom,meg sportolok is majd egy kicsit!

Boldog babavárást,a babádra gondolj,most Ő legyen az első.

Az a védőnő kapja be!

Ez függ: alkattól, étvágytól, babanövekedéstől, méhnövekedéstől, cicinövekedéstől, vízraktározásról, és a szervezeted riadójától, hogy mikor mit talál jobbnak!

Ezt engedd el a füled mellett, én azt hiszem, 20 kiló plusszig nem szólhat senki semmit. 15 kiló az átlag hízás a nagykönyv szerint. Na, és ha rajtad 20 lesz? Az az 5 kiló már semmi, 1 hét alatt le lehet edzeni izommá. Ha van akaraterőd, ne félj a számoktól, pláne egy csacsogó védőnőtől, aki mondja a szöveget, mintha beakadt volna a szalag! :)

Fel a fejjel, a babád és a boldogságotok a lényeg! A szervezet pedig tudja, mit csinál, nagy főnök ő, nagyobb, mint gondolnánk!

Teljesen igaz, sok mindentől függ, hogy mennyi a plusz kiló. A diéta is csak akkor megengedett, ha szükségét érzik, pl a cukor miatt. A fogyókúra pedig teljesen kizárt! Butaság lenne. Az egyik barátnőm a 27. héten 15 kg plusszal csak diétázik, de ő is a cukor miatt. Amúgy meg ő is teljesen normálisan étkezik. Kizár minden "rosszat". Mégis jönnek a kilók. Ő vizesedik is. Szóval ha nem látod magadon, hogy híztál, az jó. Én látom magamon. 21 hetesek vagyunk és most 6kg a plusz. Na de nem érdekel. Az sem, hogy mennyi lesz a végére. Amíg a doki rendben lát mindent és a leleteken is ez í helyzet, addig nem aggódom. Amúgy meg a szülés után kell egy kis fölös maradjon, mert akkor tudsz majd igazán szoptatni. Szóval csak ne izgulj. A védőnők meg akkor is lecseszhetnek, ha minden rendben van. Étkezz rendesen, mozogj is kicsit (kismamatorna) és minden rendben lesz!

21 hetes kismami