Egy 180 grammos diéta elvégzése után (1 hét) milyen adatok számítanak jó eredménynek? Utána vehetem "lazábbra" egy kicsit a diétát?

Ha terhességi cukorbetegség miatt kell diétáznod, auzt végig ugyanúgy be kell tartani.

Nekem a 200 grammos diétát kell csinálni a terhesség végéig, 3 hetente vizsgálat.

Amikor elkezdtem rá 2 hétre volt a 3 pontos vérvételes , meg a 24 órás vizeletgyűjtéses vizsgálat.

Szerencsére nem volt maga sem az éhgyomri sem az 21 órásak, a vizeletben sem volt semm aceton, sem cukor.

Szoktam itthon is mérni 1x 1 nap valamelyik étkezés után.

Jövő héten megyek megint kontrollra.

32 hetes

szia!

én pont ma voltam a dokinál, megnézte mit ettem az elmúlt 1 hétben:-) (Pont 1 hete kezdtem a diétát...)Nem mértem semmit, csak felírtam mikor mit ettem. Azt mondta, hogy legalább a kenyeret, tésztát, krumplit, rizst méregessem és késobb majd már ránézésre is fog menni.

Számomra a számolgatás a legmacerásebb, meg az hogy este 9-kor is enni kell.

Állandóan azt nézni az üzletben, hogy van-e benne konkrétan cukor. (olyanban is van amiben nem gondoltam eddig, hogy van)

Én rizst, tésztát inkább nem is eszek köretnek, mert annyira keveset lehet, hogy az már szinte kínzás.

Marad a krummpli.

Meg ez az "ennem kell, de nem vagyok éhes, vagy éhes vagyok, de akkor épen nem ehetek" nagyon rossz.

második voltam