Medfig birtatok aktivak maradni várandóság alatt? Meg ki be mászni a kádba,elmerülni? Biciglizni?

Szerintem amíg az orvos vagy a védőnő nem mondja, addig nyugodtan ülj bele. Vagy kérdezz rá, az a tuti. Nekem kb a felénél szólt. A mozgás meg ameddig jól esik. Nem kell másokhoz mérten. Saját magadat figyeld! Ha van esetleg egy órád vagy fitneszkarkötőd, akkor a pulzust nézd, hogy ne menjen 140 fölé torna közben.

Ja és a bringáról annyit, hogy az is nagyon változó mindenkinél. Aki nem bringázott, az ne most tanuljon meg. Aki kicsit bizonytalan, az is hanyagolja. De nincs tiltva. Bár hallottam ilyet is. A második gyerekemmel voltam terhes, akkoriban sokat bicikliztem. Mikor megkérdeztem a dokit, meddig lehet, az volt a válasz, hogy ameddig bírok tekerni a hasamtól. A harmadik babával szinte végig bringáztam.

#11, a saját kádadba, amit te takarítasz?