Normàlis az ikerterhessègnèl,hogy 19 hetesen +9 kg jött fel ràm?

170 cm vagyok ès 64 kg-mal kezdtem màjusban a terhessèget,majd voltam vèdőnőnèl a kiskönyvèrt kb a 11 hèt körül,ahol 68 kg voltam,utàna mùlt hònapban voltam terhesgondozàson jùlius 24.-èn ès ott voltam 69 kg, ès most aug.16.-àn, 3 hètre rà vagyok 73,5 kg.Ezt nem èrtem.....Ugyan ùgy eszek,mint eddig napi 3x(Reggelire padlizsànkrèm vagy körözött exrudàlt kenyèrrel, 2 virslivel,paradicsommal.Ebèdre àltalàban ami èppen van pl.leves vagy töltött tojàs,töltött paprika,csirkehùs rizzsel vagy krumplipürèvel.stb...Vacsira meg ugyanazt, mint reggelire),csak vizet iszok napi 3 ,vagy 4 litert.A babàk nagyon szèpen fejlődnek ès mindig több naposnak,idősebbnek mèrik őket az uh-kon,mint amennyinek kellene lenniük.Reggel mèrem meg magam mindig, mikor èpp kell,vagy pl most kivàncsisàgbòl.Nem tudom,hogy mit csinàlhatnèk,mert èheztetni nem szabad magamat,max majd csak akkor eszek, ha èhes leszek,szòval nem tartom be a napi 3 ètkezèst ès akkor hàtha nem hìzok ilyen nagy ütemben,csak mondom ,hogy fèltem a babàkat.Veszèlyeztetett terhes vagyok ès nem nagyon megyek itthonròl semerre sem.Nem tudom,hogy mit fog szòlni a vèdőnőm meg a terhesgondozàson a doki 28.-àn🤦‍♀️🤦‍♀️ Ti mennyit hìztatok a 20. Hètig?Mit csinàltatok utàna ,mikor làttàtok,hogy megindult nagyon a hìzàs?

Előre is köszönöm a vàlaszokat 😘