A 6. hétben vagyok, de kb. 2 hete szörnyen rosszul alszok. 2 óra alvás után kipattannak a szemeim, enyhe gyomorgörccsel ébredek és 2-3 órába telik mire vissza tudok aludni. Ez másnál is volt/van így? Érzek egy kis stresszt is magamon ilyenkor éjjel.

Én is a 6. héten vagyok, nagyon hasonlóan. Én alig bírok elaludni, kb 2 óránként kelek, utoljára 4:30 körül, onnan már nincs alvás. Tegnap este olyan stresszes voltam valamitől, hogy majdnem elsírtam magam, de nem tudtam megmondani, mitől. Youtube-on szoktam nagyon halkan beindítani ilyen relaxáló zenéket, vagy megölelem a férjemet éjszaka, lefekvés előtt meg picit beszélgettünk, és attól jobban lettem.

Nem voltam benne biztos, hogy ez a terhességtől lehet - e, de nem nagyon van okom ilyen stresszesnek lenni és nem aludni. A terhességben jönnek mennek a tünetek, remélem, hogy idővel ez is el fog tűnni. Addig is együtt érzek és kitartást! Esetleg próbálj ilyenkor valami könyvet olvasni, azt mondják, az gyorsabban elaltat.