Derékfájdalmon nektek segített valami?

Köze lehet ahhoz is,hogy mindenhogy kényelmetlen.Lassan 5-6 hete,hogy mozog a baba és sehogy nem tudok kényelmesen feküdni.Hanyatt is motoszkál,oldalt fekve is bökdösődik,hason (vagyis hát..ha ezt lehet még annak nevezni) szintén dübörög szinte egész este.Úgyhogy ha találok is valamilyen kényelmes alváspózt nagy nehezen (többnyire oldalt fekve) akkor szerintem mozdulatlanul fekszem egész este.(kivéve,ha 50.alkalommal is a húgyhólyagom körül ficánkol és rohangálok ki a mosdóba,de az se kevésbé fárasztó.)

Aztán ahogy kelek,jön a derékfájás..

Egy kicsit azthiszem medencébe (?) is kisugárzik,van erre valami kenőcs ami esetleg enyhít rajta? Vagy ti hogy tudtok aludni? 🤕

(21.hét)