Mit csináljak, ha egyszerűen képtelen vagyok enni?

Nem hiszem el hogy semmit se tudsz megenni!

Dehogy lesz baja, rengeteg nő hány az első trimeszterben.

Ahogy már írták, pár falat, aztán pihi. A legjobb ha reggel ahogy felkelsz eszel egy két kekszet egyből (oda is készítheted), sajnos sokan járnak így. Inkább többször keveset próbálj, inni igyál. Nem lesz baj, csak arra figyelj, hogy ne száradj ki, ha a folyadék benned marad az fél siker 🙂. Ha az nem jön vissza próbálj kicsit erre felé menni, leves leve, jó híg turmix stb. A legtöbbször ez rendeződik ahogy telnek a hetek.

Mindig van otthon pogácsa. Reggel indulásnál mindig letuolok egyet. Bár nehezemre esik, utána elvagyok reggeliig. Pár falatokat eszek viszonylag gyakran. Több nem megy le, de ha nem eszek, akkor még rosszabbul leszek. Az én taktikám az, hogy BÁRMIT megeszek, amit éppen picit is megennék. Nem mondom, hogy megkívánom, mert nem... de ha végigfut az agyamon, hogy ennék egy mekis sültkrumplit, akkor eszek mekis sültkrumplit. Ezek a kósza gondolatos kaják általában benn is maradnak, sőt... néhány órát egészen jól érzem magam utánuk. :D

Folyadékot igyál hogy ne száradj ki. A babának nem lesz baja, a Te tartalékaidat veszi el. Próbáltad, milyen ételt tudnál megenni. Én néhány hétig zacskós paradicsomlevesen éltem a második terhességnél. Barátnőm hónapokig szinte csak a narancsot bírta rosszullét nélkül megenni.