Ki mennyit hizott a terhesseg alatt?

1 gyerek 30+

2 szintén

3 14

Nem mindegy, hogy mennyit hízol. 10-11kg hipp-hopp lerepül, 30+ az nem fog.

És nem azért basztatnak a súllyal, mert nincs jobb dolguk, hanem mert rohadt megterhelő a szervezeted számára, ha 9 hónap alatt felszedsz 20-30 kg-ot. Csak ugye a kismamák többsége úgy gondolja, hogy belehal, ha megvonja magától a napi fánkot.

Az a gyerek anélkül is egészséges lesz, hogy mindent megennél, amit megkívánsz.

Mindezt úgy írom, hogy az első terhességem 30 kg-mal zártam. Szinte alig ettem valamit, mégis repültek fel a kilók. Mondjuk rohadt vékony voltam előtte (174 cm/50kg)

Én is azt hallgattam mindenkitől, hogy zabáljak csak, majd leadom. Bele se merek gondolni mi lett volna, ha hallgatok rájuk.

Egy évvel vagyok szülés után, egy deka nem megy le hiába edzek, figyelek a kajára és érzem, hogy a szervezetemnek sem tetszik a dolog. Fulladok már, ha fel kell menni a 2-ra gyalog. Bedobog a szívem, ugrál a cukrom...