Folyamatosan görcsölnek az izmaim mindenhol, milyen vitamint szedhetnék rá?
Figyelt kérdés
Izomláz van a lábamban, hátamban, mindenhol. Szedem az Elevitet, ezen kívül magnéziumot, és azóta kicsit jobb. Talán még kalcium is kellene? Vagy az már túlzás?2010. aug. 25. 08:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kalcium is kell, azt hiszem a magnézium felszívódásához szükséges. Nekem a kettő együtt vált be.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A kálciumot is érdemes szedni, de ami nagyon fontos, hogy ne vedd be őket együtt, mert egymás hatását kioltják. A Ca miatt nem tud felszívódni a magnézium. Legalább 1 óra szünet legyen a kettő között.
3/3 A kérdező kommentje:
Megpróbálom. Féltem, hogy az Elevit mellé sok, ha még mást is beszedek.
Köszönöm.
2010. aug. 25. 08:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!