13 hetes terhes vagyok. A kisfiam elég sok fertőzést hazahoz az oviból és rendszerint el is kapom tőle. Mit tehetnék, hogy erősítsem az immunrendszerünket, hogy ő is és én is ellenállóbbak legyünk?

Igyatok meg minden nap egy bögre csipketeát.(Nem filteres,hanem termésből hidegáztatással,olyat,ami legalább 8 órát ázott,és tilos forralni.)Napi egy evőkanál méz.Fogyassz sok vöröshagymát, céklát és savanyú káposztát.

Ezek mind magas vitamintartalmúak és erősítik az immunrendszert.Én jobbnak tartom őket,mint bármelyik bolti vitamint.Persze 1-1 nátha nélkül nem múlhat el tél,de azért így nem fogtok minden apró cseprő betegséget összeszedni.

Jah,és ha már megvan a baj,akkor ajánlom a homeopátiás szerek használatát,mert azok nem rontják az immunrendszert.