Félidősen végezhetek fejenállást? Méhlepénynek nem lesz baja?

Lehet nem lesz baja,de szerintem ne csináld.

Egyébként miért akarsz fejenállni?

nem hinném, hogy hatással lenne rá, de én tuti nem próbálkoznék. nehogy emiatt szakadjon le, nem ér annyit egy jógagyakorlat!

esetleg úgy nem lehet, hogy leteszed a fejed, és nem emeled a lábadat, hanem háromszöget alkotsz? vagy hogyan mondjam...

A terhesség során az egész vérkeringés megváltozik, nagyobb terhelésnek van kitéve. Azért ezt nem árt szem előtt tartani.

Menj el kismamajógára, ott megtudhatod mely gyakorlatokat végezheted várandósan is.

Persze mindig lehet hallani vagány kismamákat, akik akár extrém sporttevékenységet is végeztek, és megúszták gond nélkül, de nekem az a véleményem, hogy jobb az óvatosság. Itt a gyereked élete a tét, és ha ne adj isten mégis megtörténik a baja, akkor azt már nem lehet visszacsinálni. Egy halott magzat nem olyan, mint egy megrándult boka.