Milyen vitaminokat, táplálék kiegészìtőket szedtek a terhesség alatt?

Dr Czeizel magzatvédő vitamin plus2-t szedek 2 naponta, többre nem tartok igényt. MagneB6. Béres vas. Béres c-vitamin. Multivitamin pezsgő tabletta. Kalcium.

#10 Milyen halat ettél? Én annyira szeretnék, de ugye tengeri halat nem szabad a nehézfémek miatt, miközben a boltokban meg könnyen elkészíthető formában csak azt látom mindenhol.

#10 vagyok. Főleg dunai, balatoni, tiszai, a család által fogott halat ettem, keszeget, kárászt, pontyot, volt amikor csukát,süllőt. Ezeket lehet boltban is kapni, de akár egy afrikai harcsa is jó választás lehet. Ha megkívántam akkor én ettem bolti szardíniát, tengeri sügeret és aranydurbincsot is, persze a nehézfémek miatt csak ritkán.