Elso trimeszterben jelentkezo derek alatti fajdalom miert alakult ki es mit tehetnek ellene?

Nemsokara a 12.hetbe lepek, nem hiztam meg, ugyhogy nem lehet a sulygyarapodas miatt. Meg nem latszik semmi, mert van rajtam par plusz kg alapbol de nem vagyok total tulsulyos. Nem ulo munkat vegzek, allok 8 oraban, az utolso 3 napban itthon voltam, max voltba setaltunk el, de javareszt aludtam pihentem mert iszonyu faradt vagyok. Mar korabban is ereztem akkor a jobb oldalon a derekam alatt ezt a fajdalmat, olyan mintha "beallt" volna, de ma mar mindket oldalt erzem es igy eleg nehezkesen megyek mar mert annyira faj. Menjek el setalni egy nagyot, az segitene? Cagy pihenjek ra? Miert jtot ez elo egyaltalan?:/