Mi a véleményetek a terhestornáról?

Én itthon tornáztam, sose akartam másokkal összeállni,meg elmászkálni terembe terhestornára.

Belényi Beának ( remélem jól írtam) van fent 2 videója is a neten, ami ilyen 10-20 percesek.

Én először azt hittem nagyon ki fog meríteni nagy pocakkal, de hihetetlen jó érzés tornázni, pedig már a 39. hétben járok!

Nem megterhelő, nagyon jól kiropogtatja a csontjaimat,megnyújtja az izmaimat. 20. héten kezdődött nálam erős derékfájás, akkor kezdtem el csinálgatni, és nagyon jól esett!

Nem minden nap csinálom, van mikor fáradékony vagyok, akkor egyszerűen abbahagyom előbb, vagy kevesebbet csinálok.

De nekem sokkal jobban esik, mint terhesség előtt, bármilyen torna:D Sose voltam túl fitt, és mindig kínlódva beszéltem rá magam a tornára, most viszont várom hogy csinálhassam!

De neked kell érezned, nekem a lelkemnek is jó, talán könnyebben fog menni a vajúdás, ha kicsit fittebb vagyok, és utána kellemesen elfárad az ember :) Én ajánlom mindenképp!