IR és pm alulműködéssel szeretnék teherbe esni, de már 1 éve nem sikerül. Mit mondjak a dokinak, hogy végre foglalkozzon velem?

IR-es és pm alulműködésesként mondom a következőket:

1. Ez a doki egy tuskó.

2. Nem csak a kalória a lényeg, hanem a bevitt szénhidrát mennyisége és minősége az, ami fontosabb. Nem sem mindegy, hogy milyen módon osztod el nap közben. Én pl 120-130 gr-os diétán vagyok, és nálam a 40(30)-50-10-30 felosztás a nyerő.

3. A gyógyszert értelmes doki úgy emeli, hogy minden emelés előtt csináltat kontroll OGTT-t. Pajzsmirigy gyógyszerrel hasonlóan.

4. A diétát és a sportot nagyon fontos tartani. Sajnos vannak olyan esetek (pl nálam is), hogy mire észreveszik, annyira el van durvulva a helyzet, hogy mellette kell a magas dózisú merckformin is (én 2x1000-et szedek, a dokim szerint ez a plafon).

5. Ha a kontroll OGTT elér egy bizonyos szintű javulást (nem kell feltétlenül egy IR-rel nem küzdő emberének az értékeit hozni), akkor már lehet szó teherbeesésről és egészséges terhességről is (persze a diétára továbbra is figyelni kell).

6. Saját tapasztalat: túlsúlyosan sem azt várja senki (a normális dokik), hogy mondjuk 30-40 kilótól szabadulj meg, és utána lehet esélyed. Két, egymástól független endokrin dokitól is azt hallottam, hogy 5-15 %-os testsúly csökkenés is már rendbe hozHATja a dolgokat. Ez is egyénenként változik. Nekem 17 kiló ment le, és a TSH-m már szépen beállt, az inzulinom még magas, de valószínűleg sosem lesz olyan, mintha nem lenne IR-em.

7. Ez a doki egy tuskó. Ismerős a helyzet, hogy nem találsz magadnak másik nőgyógyász-endokrinológust, sajnos errefelé sem bő a kínálat. Így én Miskolcról Pestre járok fel. Ott találtam egy olyan orvost, aki nagyon alapos, kedves és nem utolsó sorban odafigyel arra, hogy mikor mit emel. Vele sikerült elérni a javulást. Persze nem kényelmes feljárni, de megéri. Merj váltani nyugodtan!