Aviva torna mellett tényleg nem szabad egyéb sportot (pl. kerékpár, aerobik) végezni?
Figyelt kérdés
2019. nov. 21. 13:55
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Igaz. Semmilyen kardio edzést nem ajánlanak.
2/6 anonim válasza:
válasza:Én erre magasról tettem és mégis rendbe rakta a ciklusom. Sőt fürdeni is szoktam. Az is ajánlás, hogy utána ne fürödj 36 óráig, mert lemosod a nemtommilyen energiát. Az is ajánlás hozzá, hogy ne egyél húst, mert tele van hormonnal meg ecetet már nem is tudom miért. A mi oktatónk még a lúgosításban is hitt..
A torna jó és tényleg működik, de nem kell mindent ész nélkül elhinni nekik.
3/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ! Azért kérdeztem, mert attól tartok, hogy ha csak ennyit mozgok, akkor további plusz kilók jönnének fel, és nekem inkább pici fogyásra lenne szükségem. Neked sikerült a terhesség?
2019. nov. 22. 09:52
4/6 anonim válasza:
válasza:Nekem sikerült, én jógáztam mellette. Első voltam.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Az én Aviva oktatóm pont aerobik edző volt mellékesen. Természetesen ő nem javasolta a más mozgásformák elhagyását. ;) A fürdéssel kapcsolatban viszont volt egy csoporttársam, aki épp a klimax időszakát élte folytonos hőhullámokkal, ő mondta, hogy ha avivázik, a hőhullám teljesen eltűnik, viszont ha "idő előtt" lezuhanyozik, akkor azonnal visszajön. Miután nekem nem voltak ilyen drasztikus tüneteim, hanem kb. egy "láthatatlan" problémára próbáltam az Avivát, nyilván nem tapasztalhattam meg, hogy van-e értelme, hatása a fürdés 36 órás halasztásának.
6/6 A kérdező kommentje:
Nektek mi volt a probléma, amiért elkezdtétek ezt a tornát?
2019. nov. 22. 17:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!