PCO-s illetve IR-es nők, ti hogy diétáztok a szent cél érdekében, hogy sikerüljön a baba?

A gyógyszer diéta nélkül csak rontani fog. Szigorúan tartottam a diétát. A legfontosabb, hogy mikor milyen cht eszel.

Lisztet, feher cukrot, felkesz/keszeteleket, tejtermekeket kukaba dobtam. Hust vagy halat ettem salataval, rizsbol basmatit, a krumplit kerultem. Gyumolcsoket ettem tovabbra is. 3 honap dieta+Merckformin utan vegre megjott a menzeszem, ami mar regota nem volt elotte, es a kovetkezo uh-s kontrollon mar eltuntek a cisztak. Aviva tornaztam (hormontorna) ezutan minden honapban, a Merckformint 3 honapig szedtem csak az elejen, utana elhagytam. Ekkor meg nem akartunk gyereket, csak a ciklusomat akartam rendezni a fogamzasgatlo abbahagyasa utan. Aztan mikor akartunk, megneztek a pajzsmirigyem is, arrol kiderult, hogy kicsit alulmukodik, de a gyogyszerre rosszul reagaltam, igy nagyon szigoru dietaba kezdtem hormonszakerto tanacsara (ugyanazt, mint ami az endometriozis-dietaban is van), es az elso tervezett honapban megfogant a fiam. Mellette egy termeszetes jod-ion keszitmenyt is szedek (Nascent Iodine nevut) es szelent. Akkor nagyon komolyan vettem a dietat, illetve most a szoptatas es a tesotervezes miatt csinalok egy eleg hasonlo dietat (nagyipari husra most nem dietazom).

Remélem senki nincs aki csak a gyógyszert szedi és közben az életmódján nem változtat, mert aki ilyen lusta lenne az megérdemli a sorsát. Én mindent megtettem amit mondtak és szültem is 2 gyereket diagnózis óta. Glutén és tejmentes is az étrendem szóval így még nehezebb de meglehet szokni ezt is. A ch egyénre szabott, mint a bogyók is.

Szigorúan tartottam. Plusz sport. 2 hónap után volt eredménye.

"Szent cél", lol.

Keress egy ir specialista dietetikus illetve facen van erre csoport. Ha priviben írsz egy email címet elküldöm amit anno én kaptam a dietetikusomtól.