Babát szeretnénk a napi 30 perces kocogás nehezítheti a teherbeesést? Lehet, hogy peteérést követően már nem szabadna kocognom?

A teherbeesést nem gátolja, de valóban ha már teszttel bizonyíthatóan megvan a baba, akkor inkább válts át valamilyen másik sportra, mondjuk úszásra.

Szerintem a mozgás csak jót tesz mint árt.Ha meg kiderül hogy jön a baba én is az úszást és a sétát javaslom.

Ha eddig rendszeresen futottál, akkor a lassú kocogás nem árt. A lényeg hogy a pulzusod ne legyen magas. Az a jo ha közben tudsz beszélgetni és nem lihegsz. Én is kocogok és nem szándékozom abbahagyni. Sok sikert! :)

én futottam, amikor terhes lettem a fiammal. a 4., a 7. és a 11.dpo-n futottam, és a 12.-en is, amikor + lett a teszt. De aztán a hányinger és a fáradtság miatt abbahagytam, és a védőnőm se javasolta. Mai fejemmel nem futnék, ha babát terveznék, pé után legalábbis biztos nem.