Honnan tudom biztosan hogy van illetve nincs peteérésem? /orvos nélkül/

Hőmérőzős módszerrel! minden reggel azonos időben mikor felkelnél és munkába indulnál, lerázod a nem digitális hőmérőd és megméred az alaphőmérsékleted.Vezteed egy táblázatban az értékeket! Nem kelsz ki az ágypól pisilni sem, mert akkor változik. Ezt csinálod minden reggel. Peteéréskor a hőd pát tizedet leesik, majd ha megtörtént a peteérés akkor felemelkedik pár tizedet a PÉ előtti értékekhez képest és úgy is marad a nem várt mensiig! Szóval a görbének elvileg trifázisosnak kell lennie, pé előtt alacsony, majd pár tizedet leesik, amjd pedig megemelkedik pár tizedet és úgy is marad! bővebb infó:

www.babatervezok.otthona.net

Sok sikert!!!!

A homerozos modszertol sokkal egyszerubb es gyorsabb, ha veszel egy szimpla ovulacios tesztet.

En ma vagyok a ciklusom 10.napjan, ma vettem egy ovulacios tesztet (vagyis egy dobozban 5darab volt), es eletemben eloszor hasznaltam el egyet a mai nap folyaman. Az eredmeny: Mar nagyon kozel vagyok a peteereshez, igy matol fogva lehet akciozni.

En sohasem homeroztem, igy batran javaslom neked is a tesztelos modszert inkabb, persze melle elkezdheted a homerozest is, de ha mar most gyorsan akarod tudni es a ciklusod kozepe fele jarsz, mint en, akkor az ovulacios teszt gyorsabb! Es ez tutira nem hazudik. (A homersekletet befolyasolhatja betegseg is, meg egy csomo minden, igy a teszt megbizhatobb szerintem.)