Hőmérőzéssel kapcsolatban tudnátok nekem segíteni?

Ha most mered akkor elvileg annyit lathartsz,hogy magas-e a höd,ha igen akkor valoszinüleg volt pe-d de a terhesseget ebböl nem lehet kiumbuldälni. :-)

Elöre nem tudod meg a pe-d pontos napjät csak max a pe-dtöl szämitva 3-4 nap mulva huzzäk be a rendszerek,hogy mikor is volt valojäban-äm ,van,hogy tevednek.Nekem volt mär olyan,hogy 13.-dik napon behuzta a 10.-dikre,majd kesöbb ätrakta a 17.-dikre. :-)

Valószínű, hogy idő kell amíg visszaáll a természetes működés. Ennyi idő alatt ez még korai.

De szerintem mindenképpen kezd el a hőmérőzést, hogy képet kapj magadról a belső működésedről. Pár hónap kell, hogy lásd a hőgöbe alakulásait és az összefüggéseket. Akkor van az ovulációd, amikor hirtelen lezuhan a hő és utána meredeken megemelkedik. Terhes pedig akkor vagy, ha ciklus második felében továbbra is fentmarad a hőd 37C környékén és nem zuhan vissza a várható menzesz körüli napon. Arra figyelj, hogy mindig ugyanabban a reggeli időszakban mérd pontban (ne előbb és ne később), mielőtt kikelnél az ágyból.

Ha már bizonyosan látod az egymást követő hónapokban mely nap az ahol lezuhant és hirtelen megemelkedett a hő. Az az ovulációs napod. Ha ez nagyon kiszámíthatatlan, változó, akkor érdemes orvoshoz fordulni, aki segít beállítani a rendszeres ciklust. Egy alternatív megoldás a Barátcserje kapszula fogyasztása. Ez nekem 2 hónap után bevált. Rendszeresen a 9. napon volt ovulációm.

Egy-két nappal az ovulácuót megelőzően kell együtt lenni, mert idő, amíg a spermium felér a petesejthez. Érdemes a YouTub-on megkeresned a "9 hónap" c. műsort amit Czeizel professzor tart. Sok hasznos információt találhatsz benne!