Milyen terhesvitaminokat ismertek? Valakinek bevállt ez, elősegitette a teherbeesést?

A terhesvitaminok nem a terhesség elősegítésére vannak, hanem azért, hogy egészséges legyen a baba.

Olyan vitamint érdemes választani, amiben van folsav, jód és omega-3 is.

De ha nem akarsz vitaminra költeni (sok orvos feleslegesnek tartja a komplexek szedését), a folsav-bevitel a terhesség előtt és az első pár hétben kiemelten fontos, arról nem szabad megfeledkezni.

Egyébként van egy rakásféle multivitamin: Gravida, Elevit, Femibion, Eurovit stb.

A vitamin feltölti a szervezeted arra az időszakra, amikor a baba sok mindent elvon tőled, de nem fogja a teherbeesést segíteni.

Én Elevitet kezdtem el szedni, amikor kiderült, hogy terhes vagyok. Előtte semmit sem szedtem.