Néhány vitamin rendszeres szedése a tervezett terhesség előtt valóban hasznos, nőnél-férfinél? Van "határ" hogy mennyit lehet szedni?
Figyelt kérdés
Én ezeket szedem: C-vitamin, B-vitamin-komplex, E-vitamin (100 mg-os) folsav (3 mg-os) és cink. Magnézium és calcium pezsgőtabi felváltva naponta 1. Úgy hallottam mindegyik fontos a szervezetnek. ezen kívül mondjuk sok zöldséget és sok gyümölcsöt is fogyasztok, barna kenyeret, tejtermékeket. Segítenétek?2013. ápr. 1. 09:11
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A vitaminok szedése mindig fontos, határ nem nagyon van, hogy mennyit szabad belőle fogyasztani, azt csak a gyógyszergyártók szeretik hangoztatni, nehogy egészséges legyél, mert akkor nem veszed a sz*rjaikat.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Igyatok napi 2-3 dl gyümilevet lecentrizve,az VALÓBANjót fog tenni.
3/3 Kincsesne válasza:
válasza:Nem szabad elfelejteni, hogy csak a vízben oldódó C-vitamin ürül ki a szervezetből a vízzel, ezért naponta kell pótolni, - lehetőleg egészséges, nem mérgezett vagy génkezelt élelmiszerek fogyasztásával.
A többi vitamin viszont FELDÚSULHAT a szervezetben, és ez is okozhat betegséget, akárcsak a vitaminok hiánya!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!