Sovány inzulinrezisztenseknek mennyire javított a terhelt értékeken a sok mozgás, illetve az izomtömeg építés?
Figyelt kérdés
Nekem az éhgyomri értékem szerencsére jó, csak a terheltet kellene csökkenteni. A diéta nem elég. A gyógyszer pedig nem használt.2013. márc. 14. 18:04
1/6 frászkarikaborsó 
válasza:
válasza:semennyire, de tudtommal az IR nem gyógyítható, tehát ne várd hogy valaha is normális lesz az inzulin szinted egy terheléses vizsgálaton. Azt kell elérned hogy a mindennapi életben ne menjen fel az inzulin, ehhez pedig diétáznod is kell a gyógyszeren meg a sporton kívül.
Azért ne ess kétségbe, én 48-50 kg vagyok, a terhelt inzulin értékem 40 és 50 közt volt, és negyedszerre teherbe estem. Azért, mert hiába volt magas a terheléskor az inzulin, mivel az életmódom megfelelő volt, a mindennapi életben nem fordultak elő nagy kilengések. Ez a lényeg, nem pedig az hogy egy rakás cukor elfogyasztása után hogy reagál a szervezted.
2/6 A kérdező kommentje:
Csak az a gond, hogy én is diétázom, viszont a ciklusom nem áll helyre, a baba meg nem akar összejönni. Ezért kérdeztem, hogy az izomtömeg poitív irányba javít-e a dolgon, ha más már úgy érzem nem segített.
2013. márc. 14. 20:28
3/6 anonim válasza:
válasza:Szia! Én is vékony pcos-es vagyok ir-rel 1 éve szedem a bogyót,de nekem sem állt be a menzim,és nekem azt mondta a doki,mivel vékony vagyok nem kell fogyni,hanem izomtömeget növeljek,mi amúgy is lassabban gyógyulunk.Én ezt is teszem,sokat javult 1 év alatt az inzulinom is.A terhelt tavaly 70 volt,most 11.
4/6 anonim válasza:
válasza:Nem kérdeztétek a dokitól a gyógyszerváltást? Melyiket szeditek? A vékonyaknak sokszor valami kombinált tabletta segít, nekem pl. az eucreas hozta meg a várt eredményt. A merckformintól 1 év után borzalmas eredményeim lettek, rosszabbak, mint nélküle.
5/6 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat! Egyelőre nem szedek semmit. És kicsit félek is, hogy a másik sem használ majd. Ezért kérdeztem az izom dolgot. Ha semmi más, legalább ez hátha segít. :-(
2013. márc. 16. 07:44
6/6 anonim válasza:
válasza:Én meforal szedek,jobbak az eredmények,de még se jön meg minden hónapba.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!