Terhesség előtt mik a teendők?

Kérdéseim:

1.Mi mindent kell magamon kivizsgáltatni (nőgyógyászatilag,egészségügyileg) hogy vállalhassak babát?

2.A páromnak is kötelező a kivizsgálás? (vagy azt akkor inkább ha huzamosabb ideig nem jön össze)

3.Milyen (esetleg mely) vitaminokat és egyéb dolgokat kell szedni,fogyasztani a terhesség előtt és alatt?

4.Mi az,ami az egész terhesség alatt fontos?

Nagyon ritkán iszom,de még dohányzom,arról már próbálok leszokni (egy kicsit nehézkes,de szerintem menni fog)

Nem vagyok tudatlan,csak sajnos kevés ember vesz körül és nem tudom kihez tudnék ezekkel fordulni,aki tudna segíteni,elmagyarázni dolgokat.

Köszönöm a válaszokat,és ha lehet akkor kort is írjatok.

24/L