Miert keshet ennyit? Mit csinaljak hogy meg jojjon a menszim?

mar 6 napja kesik,terhes nem vagyok mert 10 napja voltam dokinal,aki fel irta closztit de azt csak akkor kell szednem ha megjon,erre fel meg nem akar meg jonni,valami borzasztoan fel vagyok puffadva a hasam allat es olyn erzesem van mint ha mindjart meg akarna jonni de semmi,tesztet is csinaltam 2-at de negativ szoval terhes nem vagyok,mit csinaljak hogy meg jojjon vegre hogy tudjam el kezdeni az elso closztis honapomat? van valami jo hazi praktika?