Hőmérőzéssel kapcsolatos kérdés?

A hőmérőzés csak akkor ad pontos képet, ha minden nap kb ugyanabban az időben (+/- 30 perc), rögtön ébredés után, de felkelés előtt nyelv alatt, vagy hüvelyben mérved.

Hát a ciklusod elején.Csináld azt,mint én..Mikor megjön,első naptól kezdve minden reggel,mielőtt kikelsz az ágyból,mérd meg a hődet.Figyelj arra,hogy nagyjából egy időben történjen a hőmérőzés.Én csináltam magamnak matek órai emlékeim alapján egy diagramot (a függőleges vonal 35.5 foktól 38-ig van fél fokonként bejelölve,a vízszintesen pedig a hónap napjai).Kezd el vezetni.Nagyjából a következő menstruációd lehetséges első napjától számolj vissza 14-et (+- 1-2 nap),és abban az időben ajánlatos úgy 2 naponként együtt lenni.Nem tudom hány napos a ciklusod,de kb javarészt félidő közepén van megfelelő idő.Ha ebben az időben valamelyik nap hirtelen leesik a hőd,(nekem 35.8 volt),és a tested is arra utal,akkor valószínűleg peteérésed van,tehát a következő 12-24 órában is "az ügyön lenni"!.Ezt követően megugrik a hő,akár 37 körülire,és egészen menszeszig fenn is marad.Ha megjön,akkor visszacsökken átlagos 36 körülire,ha viszont nem,és marad 37 körül,akkor lehet reménykedni!A tested jelzései:tojásfehérje szerű hüvelyváladék,én pl. jobban kívánom a sexet,és önvizsgálat során pedig a méhnyak helyzete is lényeges.Remélem nem bánod,hogy kicsit hosszúra sikerült,de nem tudtam rövidebben leírni!Sok sikert! :)

Egyetértek az első válaszolóval.Még annyit hozzátennék,hogy a ciklus első napjától a következő ciklus első napjáig kell mérni.Valamint legalább 5-6 óra alvás után kellene mérni.Sok sikert!:)

és ha bármi van, alkoholt ittál, lázas voltál, vezesd rá.

Igen,ezt kihagytam.Ezek a dolgok mindent félretéve általános értelem vehetőek.Kivéve kezdődő betegség,vagy ilyesmi.:))

Értelemben.Bocsánat! :)