Szerintetek mennyi a napi egészséges vitaminmennyiség?
Figyelt kérdés
Kisbabát tervezünk. Még a felkészülés időszakában vagyok, de próbálok már most is egészségesen táplálkozni. Általában délután a munkahelyen eszek meg egy nagy adag gyümit (idény gyümölcsből) és este még egy nagy adagot. Emellett folsavat és B-vitamin komplexet szedek. Kismamavitamint nem szeretnék. Mit gondoltok?2012. dec. 12. 14:27
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha eszel elég zöldséget gyümölcsöt, húst, akkor nem muszáj a vitamin. Ami fontos az a folsav, esetleg D3 vitamin, C vitamin, de az kúraszerűen. ha bírod a vitaminokat szedni, akkor a Femibinból napi egy szem, az jó lehet, és akkor nem kell külön folsav.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!