A méhszáj magasságát, nyitottságát hogyan állapítjátok meg? (Nem terhesként, hanem a teherbeesést elősegítve a ciklus figyelésekor. )

ez is olyan mint a hömérözés. mindig ugyanabban a helyzetben mérd.. én ugy szoktam, hogy reggel pisilés elött vagy után megnézem., ülök, felnyulok a középsö ujjammal, ha kb belefér az ujjam hegye akkor érzem hoigy nyitott vagy sem vagy félig. ha könnyen elérem (ugy érzem kb 3 cm-re van) akkor lent van, ha nagyon nagyon kell erölködni hogy elérjem akkor magasdan van.. én igy szoktam és igy megtudod azt is nézni hogy milyen váladék bvan a kezeden.. krémes vagy tojásfehérjés. vagy száraz vagy ragad stb..

remélem segitettem

32