Folsav tabi szedése segít?
Elevitet szoktak javasolni a tervezett várandóság előtt.
Folsavat csak akkortól fontos szedni,ha már úton a baba.
Én így tudom. Drukkolok!
26 hetes kismami
A folsavról már régóta tudják, hogy csökkenti a magzati agykárosodások kialakulásának kockázatát, ezért fogyasztása kismamáknak szinte kötelező. Újabban felmerült az is, hogy számottevő védelmet nyújt a Down-kór ellen is.
Hiánya felnőttekben is összefüggésbe hozható néhány daganatféleség, például az emlő- és bélrák kialakulásával, mivel nem megfelelő szintje esetén gyakoribb a DNS-molekulák (kromoszómák) károsodásának felhalmozódása.
A gyermekeket érintő daganatoknál számos esetben a születés előtti kromoszómahibákkal áll kapcsolatban a betegség kialakulása. A brit Institute of Cancer Research kutatói azt vizsgálták, milyen kapcsolatban áll a magzatot érő folsavszint és a leukémia kialakulásának esélye.
Vizsgálataikat a MTHFR jelzésű enzimre összpontosították. Ez az enzim bontja a folsavat, így csökkenti annak szintjét. Néhány emberben azonban - genetikai eltérés miatt - az enzim inaktív, így magasabb folsavszint jellemzi őket.
A kutatók több száz leukémiás és egészséges gyermek genetikai jellemzőit vizsgálták meg, és azt tapasztalták, hogy az inaktív enzimmel rendelkezők között jóval alacsonyabb a leukémia kialakulásának esélye, mint azoknál, akik a normál enzimmel, illetve az azt kódoló normál génnel rendelkeznek.
Azok a kismamák tehát, akik rendszeresen fogyasztanak folsavat a terhesség alatt, csökkenthetik gyermekük leukémia-kockázatát is. Egy ausztrál tanulmány ezt máris megerősítette: itt a kockázat körülbelül a felére csökkent.
* * *
A babavárás alatt a leginkább a folsav-szükséglet nő. Ez a tulajdonképpeni "magzatvédő vitamin", azaz szedését már a babavárás előtt 1-2 hónappal, majd végig a terheség és a szotatás alatt szokták ajánlani, mert egyes kutatási eredmények szerint több fejlődési rendellenesség megelőzésében segít. A terhesség alatt a korábbi több mint kétszeresére, szoptatás alatt pedig körülbelül másfélszeresére van szükség. Ha valaki nagy mennyiségű C vitamint is szed (nem eszik, hanem szed), még többre van szüksége.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!