Intenzív sport mellett is lehet teherbe esni?

Én heti 2x jártam/járok kardió+kondi edzésre (2 óra/alkalom),és naponta csináltam/csinálok 150 felülést és az első próbálkozásra megfogant a baba(35 voltam).Ma már 9 hós a babám...a dokim akkor azt mondta,h az edzés is segített,és a terhességem alatt(akkor jógára jártam) is hasznát vettem,mert olyan erős volt a hasizmom,h amikor szülni mentem kb.7 hós terhesnek néztem ki(nem tudott előre esni a pocak,a hasizom tartotta)

leírom az első gondolatomat, ami a kérdés kapcsán eszembe jutott. Ha az intenzív sport mellett a testi örömöket is élvezed, természetesen teherbe eshetsz. :)