Pszichológus, segítené a teherbeesést a mentálisan?

Le a kalappal, hogy te a megoldáson gondolkozol és mersz segítséget kérni! 🙂🙂

Sok sikert! 🙂

Kérdező: Igen, egy jó pszichológus feltétlenül nagyon sokat tud segíteni. Ne félj tőle, viszont próbálj olyan szakembert keresni, aki szimpatikus, hitelesnek érzed, mert ez a viszonyulás nagyon sokban befolyásolja, hogy mennyire tudsz megnyílni, mennyire mered elmondani a gondolataidat, érzéseidet és mennyire fogadod el, amit mond. Nagyon személyes preferencia kérdése, hogy egy hasonló korú, azonos nemű, vagy pont ellentétes pólust képviselő személy képes jobban működni, hogy valakinél inkább egy anya jellegű, vagy apa jellegű, egy barát/barátnő típus tudja inkább kiváltani a kapcsolódást.

Ha esetleg elsőre nem találsz olyat, akivel jól működik, akkor keress másik szakembert. Az is normális, hogy elsőre nem biztos, hogy eredményes lesz a terápia.

Ez egy nagyon személyes műfaj, ha ez lehetséges, még intimebb kapcsolat, mint a nőgyász, mert itt nem a tested, hanem a lelked kell teljesen lecsupaszítanod hozzá, hogy dolgozni tudjon vele. Nem feltétlenül baj, ha nem megy rögtön elsőre a teljes kitárulkozás. Nem gond, ha dolgozni kell rajta, hogy bizonyos dolgokról beszélni tudj vele. Ez majd idővel kialakul. Ha viszont nagyon nem működik, akkor lehet, hogy érdemes felülvizsgálni, hogy a megfelelő szakemberrel dolgozol-e.