Hol mérjem a hőmérsékletemet hogy pontos legyen?

Nekem a magánorvosom azt mondta, hogy szájban a legjobb.Én úgy csináltam és úgy pontosabb volt, mint hónaljban.1 évig mértem, de a dokim kérésére abbahagytam nem figyeltem semmit és akkor jött össze a baba:))

14 hetes pocis:))

1. vagyok

Nálam fél év alatt kétszer fordult elő, hogy kitakarózva ébredtem, és akkor tényleg irreálisan alacsony volt a hőm. De szerintem dönts a saját tapasztalataid alapján, úgyis mindenkinek másik vált be.

Én hüvelyben mértem higanyossal. Ahhoz hogy értékelhető görbét kapj mindig ébredés után de még az ágyban mozgás elött kell mérni és max. 10 perc eltéréssel mert az is fontos. Ez sajnos nem mindenkinek sikerül mert a hétvégén is fel kell kelni hozzá de mint minden áldozat ez is megéri a fáradtságot.

Ui. én fél évig mértem és már a második hónapban bele lehet jönni.

Megint 1. vagyok

Ciklus közben ne válts, mert értékelhetetlen görbét fogsz kapni. Más helyen mérve más lesz az alaphőd amihez a program viszonyítja a pé-det. Ha most átváltasz szájban mérésre 3-5 tizeddel magasabbat fogsz mérni, mint hónaljban mérnél, szóval mindenképpen hónaljban mérve csináld meg ezt a ciklust. Utána, ha gondolod válthatsz.