Ha sikerül elkapni az Lh csúcsot, akkor miben bízhatunk?

Nem egy nap kell többször tesztelni, hanem több nap egymás után, minden nap délután-estefelé. (Én fél nyolckor szoktam, és mindig iszom előtte, mégis pozitívra vált a teszt, amikor eljön az ideje.) Ha megvan a pozitív teszt, azaz az Lh csúcs, akkor két napon belül, de többnyire már másnap hajnalban várható a tüszőrepedés.

Úgy tudsz megbizonyosodni róla, hogy tényleg megvolt-e a tüszőrepi, hogy méred az ébredési hődet. Ha feludrott és fenn is marad a ciklusod második felében, akkor megvolt.

[link]