Ladeevit terhesvitamin mellé lehet pluszba folsavat szedni?

Én pont ma kérdeztem a vedonot, én Jutavitet szedek, azt mondta szedhetek melle ha gondolom, a felesleg távozik a szervezetből, de ha nem dietazol, változatosan érkezel, zöldség, gyümölcs, akkor abban is van bőven elég, csak ma már mindenki többet-többet szed. Remelem tudtam segíteni valamit :)

Nem ajanlott sokat bevenni belőle, a terhes vitaminokban altalaban pont annyi van, amennyi kell. Latom ebben csak 400, es gyengébb is az összetétele (pl kalcium, d vitamin, a vitamin nincs is benne) esetleg valts Jutavitre, de meg a dm es terhes vitamin is jobb ennél. [link]

1-es vagyok, én is gondolkodtam rajta, azért a jutavit dobozon az van, hogy a napi érték 400-%-a, ami nem tűnik kevésnek, normálisan is étkezem, illetve én szoptatok még, bár ezt a védőnő (aki IBCLC egyben) nem hozta fel kizáró oknak. De túl sokat szerinte is felesleges.