Menni E vitamin kell szedni, hogy meghozza a menzit?

Az e-vitamintól konkrétan nem fog megjönni, csak sejtújító és segíthet a kezelés hatékonyságában.

Napi egy szem ajánlott általában olyan mg-ban készül, mert a zsírban oldódó vitamin túladagolható, ezért a nagyobb mennyiség szedésével nem a hatását fokozod, hanem hypervitaminózist csinálsz magadnak, aminek komoly vese-máj károsító hatása lehet.

Napi egy ha nem segít, akkor másra is van szükség, mivel a mensi hormonálisan jön meg, a vitaminok pedig nem irányítják a hormonokat, esetleg a sárgatestműködést segíti.

Norcoluttól pl megjöhet, vagy ha depressziós vagy az is akadályozza, de a súlyos alultápláltság , soványság a ciklus megszűnését okozza.