Babát szeretnénk. Voltam dokinál minden rendben, azt mondta szedjek táplálék-kiegészítőt kezdésnek. Kinek mi jött be? Terhes vitamint is irhattok!.

Épp tegnap voltam. Én év eleje (tervezés) óta sok minden szedek:

- terhesvitamin (jutavit, szerintem nagyon jó)

- 4000NE D-vitamin

- 200mg e-vitamin

- magnézium

- halolaj

Tavaly durva pcos-em volt, idén semmi (persze tornáztam meg diétztam is hogy helyrejöjjön de a nyomelemek, vitaminok is segítettek).

Doki megdicsérte a D-vitamin szintem (140+) meg a vas szintem (11) hogy ritkán lát ilyen magasat a tervezés alatt pedig alavető fontosságúak.

Felírta még a Szelént, Cinket, Myo-inoitolt meg a Velfemet pluszban és mondta hogy "így aztán mindent megtettünk a dolog érdekében".

A myo nekem nem jött be korábban (cikluszavar) de ez egyéni dolog, cinkből meg van elég a terhesvitaminban. A Velfemet én drágának találom, de sok helyről hallottam vissza hogy szinte progreszteronpótlásként adják a fő összetevője miatt, szóval azt lehet megpróbálom ha nem jön össze.

Folsav, D vitamin, c vitamin(ha eszembe jutott)

Ennyi. En nem toltam túl. Emellett kiegyensúlyozott egeszseges taplalkozas, es sport.

Az Elevit Complex 1-et szedem 2 hónapja, 1 hónapja nem védekezünk. Szerintem azt nem lehet megmondani, hogy "bevált"-e, maximum akkor, ha a ásványi anyag szintjét folyamatosan nyomon követik vérvétellel az embernek (vitamin szedés előtt, közben).

Ahogy írta más is, nem a teherbeesés esélyét növeli igazából ez, hanem csökkenti egyes fejlődési rendellenességek valószínűségét. Aki ezt fontosnak tartja a saját szervezetének "felturbózásával" (ez hozzáadhat talán egy picit az esély növeléshez) egyetemben, az szedjen vitamint, aki nem, az ne.

Én elmentem egy "családtervező" vérvételre is magánlaborba, ahol az általánosokon túl volt pl. néhány hormon és vitaminszint vizsgálat is, illetve leszűrtek néhány olyan betegség ellenanyagra, ami árthat a babának, ha várandósság ideje alatt kapja el a kismama. Ezt pl. azért tartottam fontosnak (amellett, hogy magamat megnyugtassam, hogy rendben vagyok), mert macskánk van és szerettem volna tudni, hogy kell-e vele fokozottan vigyáznom.