Ki hogy homerozik napi szinten ovulacio miatt ha van kisgyerek akihez ejszaka 3-4x kel?

Szia, én felfedeztem, hogy nekem nem igazán számít, hogy mennyit alszom, nekem az időpont a lényeg. Szóval nekem megy úgy is. De sajnos elég sokan számolnak be arról, hogy ha nincs meg az elegendő alvás, akkor nem tudnak hőmérőzni. Szerintem próbáld ki, hogy mindig ugyanakkor megméred a hődet (nyilván lehetőleg reggel, nyugalmi állapotban), vezesd, és nézd meg, hogy kiadja-e a trendet, tehát, hogy látszik-e belőle az ovuláció. Ha nem, viszont tudod, hogy volt (pl követés, ovu teszt... bár a hőmérőzés pont ovu teszttel együtt lehet jó) akkor neked ez tényleg nem tud működni. De a kipróbálás nem kerül semmibe.