Van aki terhessége előtt járt hipoxi trainer-ezni fogyás és a narancsbőr miatt?

Mikor terveztük a babát, nem mertem elmenni kipróbálni, mert azt hallottam, hogy nem tesz jót a nőgyógyászati szerveknek a vákum. Így is 6 hóanpot váratott magára a drágám. Most szülés után kipróbálnám már végre, hátha jó lenne a combimnak, de 1-2 éves tervben benne van a kistesó. Nem tudom, belefogjak e. És ha igen, mikortól lehet szülés után vajon?