Fogyás és a narancsbőr csökkentése céljából meddig kell a napi 2-3 liter vizet meginni?

Szerintem vidd le másfél 2 literre, és akkor nem fogod kérdezgetni, hogy meddig kell ezt tartani:)

Mert másfél 2 liter alapból kell a szervezetnek, tehát biztos, hogy nem árthat neki!

Szoval a válaszom az, hogy:ÖRÖKRE

Folyamatosan. Ellenkezőleg: a vesédnek kell a folyadék, ne sajnáld, nem lusta. A szívedet terhelheti meg, de azt is csak akkor, ha egyszerre akarod meginna a napi 2-3 litert egy negyedóra alatt. 2-3 liter egyáltalán nem rengeteg. Igyál szénsavmentes ásványvizet vagy teát, ha vízből túl sok.

A narancsbőr a folyadéktól önmagában ritkán tűnik el, kell hozzá a mozgás, az étrendi változtatás, a nem dohányzás, és nagyon jó a cellulitmasszázs is.