Császármetszés után mennyi idővel lehet testmozgást kezdeni?

Az orvos engedélyével már akkortól, hogy hazaengednek. (De mindenképpen meg kell az orvost kérdezni!!)

Sok kórházban már a bennlétel alatt van anyukatorna, császáros anyukáknak is, de természetesen nem mindent szabad nekik csinálni.

Viszont mozogni olyan értelemben, hogy sokat és tempósan sétálni a hazameneteltöl lehet, és célszerü is minél elöbb elkezdeni. A baba sétáltatásával nagyon jól egybe lehet közni.

Lazábban futni meg akkor, ha nincs külön valami (szokatlanabb) orvosi akadálya.