Van kihatása a szüléskor annak, ha valaki teherbeesés előtt heti rendszerességgel hasizomgyakorlatokat végzett?
Figyelt kérdés
Arra gondolok, hogy hetente 4-5 nap de rendszeresen hasizomgyakorltatokat végzek és ha majd szülök, akkor az "erős" vagy legalábbis "edzett" hasizommal könnyebb lesz nyomni? Létezik ilyen? Tehesség alatt szabad e ilyen hasprést csinálni és ha igen akkor meddig?(honap)2011. máj. 16. 21:18
11/15 anonim 
válasza:
válasza:Nekem Kriston torna könyvem van. Volt valamikor oktatófilmem is, de az valami rossz minőségű vhs-ről digitalizált változat volt. A könyv nagyon jó, sok érdekes és hasznos dolgot leír, nemcsak szülésről, hanem egy egész női életről.
12/15 anonim 
válasza:
válasza:Nincs...legalábbis én is heti rendszerességgel sportoltam,és mégis 14,5 óra alatt szültem meg.
13/15 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat! Neked is nagyon köszi 21:43as majd megnézem! Egyenlőre én még terhes nem vagyok, csak majd ha egyszer az leszek, akkor tudjak egy két dolgot!Azért köszi!
2011. máj. 17. 09:50
14/15 anonim válasza:
válasza:Én mindig hasaztam, szép is a hasam. Ehhez képest 25 órát vajúdtam. Viszont: szülés után hamar visszament a hasam, három hónap múlva semmi nem látszott!
Ugyanezt tudom mondani az intimtornáról: minden nap csináltam, de a gátmetszést nem kerültem el (vákuumos szülésem volt). Viszont nagyon hamar begyógyult a sebem, és a házasálet - és ezt kevesen hiszik el nekem - JOBB lett a szülésem után! Szóval edzeni mindenképpen érdemes, szerintem.
15/15 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszodat! Jo hogy hallok ezt azt!:)
2011. máj. 17. 11:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!